Les cheveux étant sur une partie du corps non protégée des agressions extérieures, il convient de les laver régulièrement ; question d’hygiène. Mais qu’est ce que se laver efficacement les cheveux ?


Le shampoing apparaît en première ligne de cette efficacité. Il existe une multitude de shampoings pour que le lavage soit adapté à votre type de cheveux : cheveux secs, colorés, frisés, longs ou courts, rêches, brillants et bien d’autres encore. Si le shampoing est mal adapté, le résultat du lavage sera quelconque, voire une catastrophe totale !

Une fois la qualité du shampoing vérifiée, il faut apprendre à l’appliquer convenablement. Il faut de la mousse, mais fausse est la croyance en l’abondance de produit pour laver efficacement. Pour que le shampoing mousse correctement, il faut bien mouiller les cheveux, voire abondamment, comme chez le coiffeur !  Une fois la tête bien mouillée comme diraient les enfants, une simple noisette de shampoing dans le creux de la main est suffisante. En vous versant le produit directement sur la tête, trop de produit coule : vous gaspillez le shampoing et vous surchargez les cheveux de produit lavant.

Vient ensuite la qualité du massage. Se laver les cheveux efficacement, c’est aussi se masser le cuir chevelu, ou du moins, les racines des cheveux, du bout des doigts. Attention, masser est très différent de frotter… Il ne s’agit pas d’agresser, mais de stimuler.
De temps à autre, glissez vos doigts dans vos cheveux pour les aérer. Ce geste a le mérite également de permettre au shampoing de bien se diffuser sur l’ensemble de la tête. Au besoin, mouillez une nouvelle fois, légèrement.

Une petite astuce pour les cheveux mi-longs et longs : inutile de masser les cheveux sur toute la longueur, ce qui leur est préjudiciable. L’émulsion se fait uniquement sur le cuir chevelu. Pour le reste, il s’agit juste de laver sans frotter.

En vous lavant les cheveux, pensez également à bien descendre sur la nuque. Faites de petits mouvements, légers, des circonférences. La prochaine fois que vous allez chez le coiffeur, observez bien sa technique, sentez ses doigts et ses mains danser sur votre tête avec une harmonie très réglée, où rien n’est fait au hasard.

Enfin, le rinçage est capital dans l’efficacité du lavage.  L’eau doit être abondante pour glisser sur l’ensemble des cheveux et du cuir chevelu. En inclinant la tête vers l’arrière, le shampoing s’évacuera plus facilement.
Le rinçage au jet de douche est plus doux, plus propre et rince mieux.

Et un petit conseil : faites encore un dernier passage avec le jet de douche sur votre nuque. Non seulement vous gagnerez en bien-être, et en plus, vous chasserez les dernières traces de shampoing de façon définitive. Ce geste est très important, car il y a toujours des résidus de shampoing à ce niveau vu que l’eau s’écoule en dernier lieu sur la nuque. En séchant, vos cheveux vont donner l’impression d’avoir des pellicules, alors qu’en fait ce ne serait que du shampoing mal nettoyé !